YIN Koulutus 30h Online 3.-4.2. & 17.-18.2.2024

Haluaisitko opettaa yin-joogaa tai syventää tietämystäsi opetuksessasi tai harjoituksessasi?
Tule helmikuussa mukaan ryhmäämme kouluttautumaan ja inspiroidu lempeän yinin monipuolisesta maailmasta. Saat paljon työkaluja ja hyvinvointia myös maton ulkopuolelle, omaan elämääsi.
‘

 PALAUTTEITA ONLINE-koulutuksesta:
”Kurssi oli erittäin onnistunut yhdistelmää teoriaa, kokemusta ja käytäntöä – käytäntö syvensi teoriaa ja teoria tuki käytäntöä. Namaste – kiitos Laura! Suosittelen lämpimästi.” Pekka
“Koulutus oli hyvin selkeä ja monipuolinen. Yin-jooga innostukseni vain kasvoi entisestään. Sain myös itsevarmuutta päätökseeni aloittaa yinin ohjaamisen.” Satu
“Olen todella tyytyväinen tähän koulutukseen. Sain siitä paljon sekä omaan harjoitukseeni että myös ryhmän ohjaamiseen. Koulutuksen sisällöt ja rakenne olivat hyvin rakennettuja sekä aikataulullisesti että oppimista tukien. Teemoihin jakaminen ja teeman käsittely alkaen teoriasta päättyen yhteiseen yinharjoitukseen oli erittäin toimiva malli. Asiassa edettiin selkeästi, ja pidin myös todella paljon tavastasi opettaa. Vaikka kyseessä oli koulutus, sait sen tuntumaan melkeinpä miniretriitiltä.” Jaana
“Veit online koulutusta hyvin ja jäsennetysti läpi. Koulutusta oli helppo seurata. Pidin erityisesti harjoituksista, koska niiden kautta pystyi sisäistämään oppimaansa ja tekemään havaintoja oman kehon kautta. Olet helposti lähestyttävä ja sydämellinen opettaja. Arvostan erityisesti sallivuuttasi ja sitä ettet julista yhtä totuutta.” Katriina
“Oli ilo olla mukana koulutuksessa. Olet kouluttajana ihanan rauhallinen ja selkeä.” Anu
“Energiahoitotyöni kautta ja sinun opetuksesi myötä tunsin ensimmäistä kertaa todella voimakkaasti kehoni energiavirtaukset. Koulutus oli ihastuttava, ja samoin välitön ja iloinen tapasi opettaa. Tuhannet kiitokset sinulle.” Katja
“Koulutus oli ihana! Sain vastauksia joita koulutuksesta tulin hakemaan, eikä mikään osio ollut siinä turhaa. Sain ymmärrystä lisää jopa meridiaaneista ammattiani varten. Pidin tyylistäsi puhua ja opettaa sekä ennen kaikkea ohjata tunteja. Oli myös hienoa miten paljon tiesit monista eri asioista. Nyt voin aloittaa opettamisen hyvin ja luottavaisin mielin.” Amelii
“Tämä oli todella kokonaisvaltainen paketti yin maailmaan, mikä avasi niin fyysistä kuin henkistä puoltakin. Tässä onnistui erittäin hienosti luentotiedon ja kokemuksellisuuden yhdistäminen. Erityisruusut hyvin selkeästä asana-opetuksesta variaatioineen. Olet opettajana ammattitaitoinen, arvostava ja esimerkki siitä minkälainen joogaopettajan tulee olla. Annat oppilalle tilaa ja armollisuutta!” Sari
“Koulutus oli sopivan mittainen ja helposti omaksuttava. Erikoismaininta tulee parhaista koulutukseen valmistautumismateriaaleista, joihin olen ikinä törmännyt. Tulee tunne, että oppilaista oikeasti välitetään ja huolehditaan.” Marjo
“Koulutus oli aivan ihana. Koulutuksen kokonaisuus oli todella hyvä, paljon asiaa, mutta hyvin suunniteltu. Olit myös tehnyt todella selkeän oppaan yin-joogan poluille ja hienosti kuvannut myös asanasarjat auki. Namaste!” Mona
“Lauran opetus oli erittäin asiantuntevaa, ja hän oli myös ihanan inspiroiva – pidin Lauran lempeästä ja rehellisestä opetuksesta.” Jasmin

*
 ZEN STUDIO järjestää helmikuussa tiiviin mutta kattavan yin joogan 30 tunnin opettajakoulutuksen verkossa, joka pohjautuu yinin perustajien ja pioneerien opetuksiin ja oppeihin. Koulutus on kansainvälisen Yoga Alliancen YACEP-sertifioitu.
 KOULUTUKSESSA OPIT funktionaalisen yinin perusteet ja filosofian, faskian ja anatomian merkityksen yinissä, kiinalaisen lääketieteen periaatteet, viiden elementin teorian, meridiaani-sisäelin terveyden perusteet, mindfulnessin yinissä, perusasanat variaatioineen sekä opetuksen ja tuntien rakentamisen periaatteet ja ideat.
 KÄYTÄNNÖNLÄHEINEN KOULUTUS rakentuu Paul Grilleyn funktionaalisen yinin ja anatomian perusteille, Sarah Powersin Insight Yogan ja mindfulnessin opeille sekä Jo Pheen kiinalaisen lääketieteen ja anatomian opetuksille. Nämä sulautuvat muihin kansainvälisiin ja kotimaisiin yin-opettajakoulutuksiin ja lukuisiin workshopeihin sekä vuosien yinin opetuksen ja koulutuksen tuomaan näkemykseen ja kokemukseen ja meditointiharjoituksiin.
 VERKKOKOULUTUS on miellyttävä ja tehokas tapa opiskella, sillä tuntien jälkeen saat tallenteet käyttöösi ja voit kerrata niitä. Opetusta tukee kattava, kuvitettu digiopas. Kurssin jälkeen sinulla on perustiedot yinistä ja mahdollisuus rakentaa erilaisia tuntikokonaisuuksia.
‘

 KOULUTUKSEN SISÄLTÖ:
 YININ PERUSTEET
– Yinin historia ja filosofia
– Yin ja yang -ajattelu
– Yin joogan perusteet, teoria ja hyödyt
 KIINALAINEN LÄÄKETIEDE
– Taolainen ajattelu
– Kiinalaisen lääketieteen perusteet
– Meridiaani-sisäelin-terveys ja meridiaanit yinissä
– Viiden elementin teoria
– Qi-elämänenergia ja yin
 YININ ASANAT JA FUNKTIONAALINEN YIN
– Yinin asanoiden perusteet
– Funktionaalinen yin, faskia, anatomia ja asanat
– Yinin perusasanat variaatioineen
 MINDFULNESS YINISSÄ
– Yin ja mindfulness
– Pranayama
– Mindfulness ja meditaatio harjoituksessa
 YININ OPETUS JA TUNTIEN RAKENTAMINEN
– Yinin opettamisen metodologia
– Funktionaalinen asanaopetus
– Yin, eri kehotyypit ja liikkuvuus
– Apuvälineiden käyttö ja avustaminen
– Tuntien teemoittaminen ja sarjoittaminen
‘

 SUOSITELTAVAA LUKEMISTA:
– Total Yin – Jouni Hallikainen
– Yin Yoga – Paul Grilley
– Insight Yoga – Sarah Powers
– Yinsights tai Your Body Your Yoga tai The Complete Guide to Yin Yoga / Bernie Clark
– Mindfulness in Plain English – Bhante Gunaratana
– Tuli, maa, vesi – Denis Vinkokur
‘

 MITÄ? YIN JOOGAN OPETTAJAKOULUTUS – 30h ONLINE & TALLENNE
 MITEN: Koulutuksessa on kuusi moduulia, jotka järjestetään Zoomin kautta kahtena eri viikonloppuna. Lisäksi oppilaalle tulee 6 tuntia omatoimista opiskelua. Joka moduulissa on perusluento, teeman teoriaopetus, sitä tukeva asanaharjoitus, yinharjoitus ja yhteenvetokeskustelu.
 AIKA: 3.-4.2. & 17.-18.2.2024 – lauantaisin klo 9-17 ja sunnuntaisin 9-13
 KENELLE: Joogaopettajille, yiniä ohjaaville, yinin opetusta suunnitteleville sekä oman harjoituksen syventämisestä kiinnostuneille.
HINTA: Normihinta on 430 euroa. Varausmaksu on 100 euroa. Kysy tarvittaessa maksujärjestelyä.
MAKSUEHDOT: Maksut eivät ole palautettavissa, eikä kurssi peruttavissa kuin vain lääkärintodistuksella, jolloin maksu palautetaan lukuunottamatta varausmaksua. Jos järjestäjä peruu koulutuksen, kurssimaksu palautetaan kokonaisuudessaan.

 MATERIAALI: Osallistujat saavat koulutumateriaaliksi selkeän, kuvitetun, 80-sivuisen digioppaan tukemaan sujuvaa oppimista. Sen voi printata.
 TALLENTEET: Tallenteet ovat opiskelijoiden käytössä jokaisen moduulin jälkeen.

 ILMOITTAUTUMISET ja TIEDUSTELUT: meilitse: info@zenstudiomalaga.com tai WhatsAppin kautta: Laura 040 5659652

 DIPLOMI: Koulutuksesta saa kurssin päätyttyä ja tehtävät palautettua todistuksen. Joogaopettajat voivat kirjata sen Yoga Alliancen jatkuvaan koulutukseen, YACEPIIN.

 Tapahtuma Facebookissa: https://fb.me/e/Js54eNTE

Lämpimästi tervetuloa yinspiroitumaan lempeän, parantavan ja avaavan Yinin ja yinstereiden monipuoliseen maailmaan! Yiniin voi jäädä iäksi koukkuun! 

Yinterveisin
Laura
*
YIN 70h on kolmiosainen, 70 tunnin koulutusohjelma, johon kuuluvat Yinin perusteet 30h, Yin & QI-energia 20h ja Yin & Mindfulness 20h -koulutukset.

eissä.

 LISÄTIETOA:
Facebook www.facebook.com/zenstudiomalaga/
Instagram @zenstudiomalaga
Käy tykkäämässä ja seuraa tapahtumia!

*
 Opettajana toimii LAURA (E-RYT200 hatha, RYT300 yin&faskia, YACEP) yin-joogan koulutuksiin suuntautunut opettaja.
Olen yiniin, yin&yangiin, hathaan, kiinalaiseen lääketieteeseen, meditaatioon ja buddhalaisuuteen erikoistunut kansainvälinen joogaopettaja yli 25 vuoden jooga- ja meditointikokemuksella.
Yiniin ja mindfulnessiin olen kouluttautunut Sarah Powersin Insight Yoga Institutessa, Yiniin, kiinalaiseen lääketieteeseen ja anatomiaan Jo Pheen Yinspirationissa, Yiniin, kiinalaiseen lääketieteeseen ja faskioihin Helena Chacon Munosin Yogakulassa sekä Embodied Yiniin Satu Tuomelan ja Tiina Mankin koulutuksessa.
Yinin oppeja on syventynyt myös lukuisissa Yin-workshopeissa, muun muassa yinin perustajien Paul ja Susie Grilleyn, Victor Chngin, Simon Low’n ja Eija Tervosen, Sebastian Pucellen ja Murielle Burellierin sekä lukuisten muiden opettajien kanssa.
Olen opiskellut taolaisuuden perusteita ja energia- ja rentoutustekniikoita, Medical Qigongia, Shanghain Qigong tutkimusinstituutissa.
Näitä oppeja yhdistelen opetuksessani ja tuon yiniin kokonaisvaltaisen, funktionaalisuutta ja kehon- ja mielentuntemusta lempeästi edistävän lähestymistavan kohti tasapainoa, hyvinvointia ja harmoniaa.
Hathan opettajakoulutus minulla on Keralasta Intiasta vuonna 2012 (RYT 200 hatha).
Joogan eri suuntauksia ja buddhalaisuutta olen harjoittanut vuodesta 1995 ympäri maailman ja jatkan joogan tutkimusmatkaa ja uuden opiskelua uteliaana ja avoimena.
Asun Malagassa, mistä käsin nyt toimin joogakoulutuksia, retriittejä ja hyvinvointipalveluja eri maissa ja online tarjoavan Zen Studion perustajana ja opettajana. Olen opettanut joogaa Suomessa, Kiinassa ja Espanjassa.

Lisätietoa: https://www.zenstudiomalaga.com/aboutlaura/
#
#jooga #joogasuomi #yin #yoga #yinyoga #yinyang #yinster #hatha #yinjooga #joogahelsinki #joogakoulutus #joogaopettaja #mindfulness #anatomia #faskia #kiinalainenlääketiede #meditaatio #buddhalaisuus #health #lovelife #helsinki #suomi